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我今年48岁，已经进入更年期了，我心烦易怒，容易激动...

性别：女

年龄：48

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年48岁，已经进入更年期了，我心烦易怒，容易激动，我该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙宁宁主治医师精神科极速问诊

三级甲等浙江省立同德医院

问题分析：心理指导：你好，进入更年期并不可怕，重要的是你心态的调整与应对，平时要科学地安排生活、坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动、充实业余生活内容、注意自身性格的陶冶，保持自己的朋友圈，以愉悦的心情可以顺利的度过更年期

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容易激动紧张心跳加速怎么回事

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

容易激动、紧张、心跳加速，首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻，闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动，颈部明显增粗，都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况，尽快到医院空腹抽血，检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪，因为情绪本身就可以影响心率。

精神紧张，容易激动，胆子小，听到然后声音

陈达主治医师

其他天津市南开医院三级甲等

问题分析：根据你的描述，这种情况可以服用一些稳心颗粒，看看是不是心跳加速，容易紧张，两者相互促进，从而导致呼吸急促，诱发呼吸性碱中毒，低钾后肢体麻木。不过这些问题都是可以自行恢复正常的。指导建议：服用稳心颗粒能够有效的降低心率，改善缓解心悸症状，因此对于你所问题的问题有一定的预防治疗作用。

情绪容易激动，总是觉得自己有抑郁症

任正新主治医师

其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等

问题分析：那有可能是心情感觉到比较压抑，并不一定是抑郁症。指导建议：建议听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，多和朋友聊聊天，看看有没有好转，如果有好转的话，那一般来讲，自己适当的调节心情，没有好转越来越严重，也可以去大型医院心理科进行相关咨询。

很容易激动

精神科山西大医院三级甲等

心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你很容易激动，可能是交感神经兴奋引起的，建议平常注意多做运动，多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物来调节神经，学会用一颗平和的心来面对身边的人和物，可以服用谷维素维生素来调节的，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！

情绪容易激动是为什么

精神科山西大医院三级甲等

心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你的情绪暴躁易怒，可初步诊断为神经衰弱。与你平时急躁的性格有一定关系。建议你平时可以多进行一些户外有氧运动，有利于缓解急躁情绪。平时可以多练习深呼吸，持续性商户心对缓解焦虑情绪也有好的效果。遇事时，培养自己冷静分析的能力，急躁的情绪会使自己做错很多事。希望我的建议对你有帮助。

爱哭容易激动易怒悲观害怕惊吓

李云华副主任医师

内科东营市河口区中医院二级甲等

问题分析：患者所描述的这些症状，患者的情绪不是很稳定的，这种情况尤其在抑郁情绪过于紧张或者是遇到生活压力时可能表现得尤其敏感。意见建议：情况建议患者要强大自己的内心，生活中不如意的事情是非常多的，建议患者首先要接受生活中的不良事件，提高对不良事件的认知，同事永远正面面对生活。

情绪容易激动，血压高170

内科宜春浙赣友好医院二级甲等

指导意见：高血压主要是因为遗传的原因导致的劳累没有休息好，压力过大都可能会导致血压增高，如果血压比较高，可以选择口服马来酸依那普利降低血压，这个年纪已经超过了更年期。

失眠，心慌，情绪容易激动

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问题分析：看这个检查结果，这个情况有可能是甲状腺炎一般是因为细菌或者是病毒感染等原因导致的，这可能会导致脖子部位出现肿大疼痛，还有可能就是因为，自身的免疫异常，可能会导致甲亢或者甲减的，意见建议：目前注意休息，避免劳累，不要吃，海鲜类的食物，，可以再做一个心电图检查，服用稳心颗粒治疗，

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楚大伟医师

外科安丘市人民医院二级甲等

指导意见：有可能是甲状腺功能亢进，是否有出汗多吃饭多等症状，建议到医院内分泌科检查确定，及时采取合理的措施治疗

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刘乘洋医师

精神科淄博市第五人民医院二级乙等

问题分析：你好，根据你的描述，可能不属于心理疾病的表现。可能你的性格平时比较容易急躁，遇事沉不住气，这是属于正常的性格特点，需要你自己进行调整。意见建议：这样的性格有好处也会给你带来苦恼，建议你在每次说话想发脾气之前先问自己三遍“我这样做（说）对吗？有没有更好的措辞（作法）呢？”让自己先冷静下来，再继续处理问题。这个需要很长时间的调整，需要极大的耐心，需要通过你自己的努力才能改变自己。

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