中老年人如何增强体质？

问题分析：健康指导：您好，老年人怎样增强体质，应该从多方面着手，如运动、饮食、睡眠、心理多方面。 在这里不具体说明了，一般就是均衡饮食、优质睡眠、适度运动、心理平衡。

问题分析：考虑患者是由于发热，营养消耗过多，引起的消瘦，需要保证营养，适当的体育锻炼，提高身体素质增强身体抗病能力。

问题分析：健康指导：一般对于这种情况的话平时建议适当补充含蛋白质，维生素c，钙锌丰富的食物，另外注意适当休息和运动，还建议可以适当用点山药，茯苓，大枣，芡实，薏芢，红豆搭配煲粥食用的。

问题分析：您好，根据您的描述，您的妈妈现在发热，必须查找病因，原因可能是感染， （包括各种细菌感染，病毒感染，支原体感染等），其次是结缔组织病、恶性肿瘤等。针对病因治疗，可以健脾胃治疗，应用人参健脾丸，适量应用葡萄糖酸锌治疗。请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢！

问题分析：你好，瘦一点好，只要一胖啥病都来了，高血压高血糖高血脂，只要身体好胖瘦无所谓了

问题分析：又想发胖，首先应该肠胃消化和吸收功能好，所以，应该吃一些健胃补脾的药物，进行治疗，同时，饮食应该清淡易消化，否则，会加重胃的负担。