问题分析:导致痛经的原因除体质、精神因素外,主要与病人分泌期子宫内膜内前列腺素含量过高有关,所以痛经常发生在有排卵的月经周期。并且前列腺素会刺激子宫肌肉强烈收缩,使子宫内压力增高,局部血流量减少,缺血、缺氧,从而引起疼痛。另外,子宫颈管狭窄,子宫过度倾屈,导致经血外流不畅,也可以引起痛经。
您好,1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息,定期到医院检查