性别:男
年龄:31
问题分析:你好,您的情况考虑是体质弱引起的,注意增强体质,平时可以从饮食运动来改善,要注意营养全面补充,尤其是微量元素,优质高蛋白,并且配合每天一定运动,保持充足的睡眠,生活规律,注意保暖
问题分析:你好,根据你所说情况,应该是肾虚,戒除手淫、节制房事,充足睡眠、锻炼身体、阳光快乐一点、忙碌充实起来,服用金匮肾气丸。