怎样冶疗便秘

问题分析：饮食上要注意，辛辣油腻食物尽量不要吃，清淡规律合理饮食，多吃一些纤维素较高的食物，如芹菜高粱等，养成排便的习惯，如果症状不缓解，可以给予药物治疗，如麻仁润肠丸等相关药物。

问题分析：你好，建议清淡饮食，多食粗纤维食物及瓜果蔬菜，多喝水适当运动，增加胃肠蠕动。排便困难时可口服麻仁丸或聚乙二醇4000散对症处理。

问题分析：根据你的描述，可能是脾虚，缺乏运动，饮食过于精细等引起的上述症状。可以食疗用薏米和红小豆等量水煎服。平时要多吃富含纤维素的食物。多吃粗粮和杂粮。多运动。也可做个腹部按摩。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。

问题分析：你好，便秘应根据临床的症状寒热虚实，进行分型论治，在临床上比如常见的气虚便秘，脏腑实热便秘，在服用润肠通便的方剂同时，应该保持定时排便的好习惯。

问题分析：你好，你这种情况属于便秘，原因可能是与上火有关，也可能与胃肠道的蠕动功能减弱有关系。
建议你服用通便灵，必要时用开塞露等进行治疗，注意多喝开水，忌食辛辣的食物。

问题分析：治疗便秘应该多喝水，多吃粗纤维的食物，比如芹菜、萝卜等等，平时可以吃一点香蕉。
做饭的时候可以放一点麻油早上起来的第一件事就是喝一杯热开水。

问题分析：习惯性便秘必须从饮食上进行调理，要吃些清淡的多喝水，多吃些粗纤维的食物，少吃辛辣油腻的食物，每天顺时针按揉腹部5分钟，在医生的指导下服用一些通便的药物，通便灵胶囊。

问题分析：你好，便秘大部分是饮食结构不当造成的。需要注意饮食，多吃纤维素丰富的食物如青菜及水果。每天坚持服用蜂蜜可以起到通便的作用。每天按时排便，以养成建立新的反射。

问题分析：你好，便秘一般多是胃肠蠕动无力、津液不足导致的。因此，建议平时尽量多吃些水果蔬菜，适当多运动一下，可以服用些健脾丸和麻仁润肠丸积极调理一下的，多可以明显缓解的。