日常生活中高血压的防护措施或是压制措施

问题分析：您好，高血压目前是没有办法可以根治的，需要长期规律吃药来控制血压，可以辅助中药调理。一旦发现高血压应早干预早治疗。血压高也会导致心脏病脑血管病等一系列问题

问题分析：你好，高血压需要多锻炼和运动的，注意低盐低脂饮食的

问题分析：如果已经确诊为高血压，就要长期用药治疗。在用药的情况下保持平稳，可以适当减量，用到维持量不要盲目停药。养成良好的生活饮食习惯。保持体重正常。保持心情愉快。

问题分析：很高兴回答你的提问。高血压病，除了按时服用降压药之外。在生活中，应坚持适度运动，如慢跑，太极拳等，饮食不要过咸过油腻，多吃新鲜蔬菜和水果。不抽烟，喝酒。尽量得保持心情舒畅，避免过度疲劳。如果体重超重的，应控制体重。

问题分析：你好，建议平时注意低盐低脂饮食，不要过度劳累，避免情绪激动。

问题分析：一但高血压是根除不了的，没有高血压防止有高血压或避免高血压严重可以保持情绪稳定，少食咸制品，饮食清淡易消化，避免刺激性食物，避免过饱，保持大便通畅，生活规律，戒烟酒等

问题分析：据叙述考虑高血压病，建议平时注意饮食清淡，低盐饮食，注意减少热量摄入，减肥，适量运动等对症支持治疗，注意检测血压，注意控制血压达标的。

问题分析：不要吃带盐的食物，不要剧烈运动，补充钙和钾.吃高蛋白质和维生素丰富，易消化的食物

问题分析：你好，根据您的描述，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，其中以前者多见，多与遗传，饮食，酗酒等因素相关。因此，防治高血压首先要注意饮食，戒烟戒酒等。
建议您首先要注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒，另外就是如果体型偏胖，要注意减肥，除此之外，如果血压过高，要规律服用降压药物。

问题分析：你好 血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。要避免情绪激动。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服治疗的

问题分析：你好，根据你的描述以及你的疑问，考虑你想咨询高血压治疗以及预防的问题
一般情况下若是患有高血压，可能是终生性的疾病、不好根除、只能控制；建议注意清淡饮食，多运动，规律口服降压药物使血压控制在正常范围，祝早日康复

问题分析：你好，很高兴为你解答。如果一旦确诊高血压是根除不了的。日常生活中不要生气不要激动。要经常检测血压。按时服药。适当运动。

问题分析：西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有：取西瓜翠衣912g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。
西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，故体质虚寒者不宜多食。

问题分析：你好，目前高血压的病因还不是很明确，所以治疗只能是对症降压，为防治高血压建议平时低盐低脂饮食，适当体育锻炼，保证作息规律，避免熬夜，减轻各方面的压力，保持心情愉快，如果已经确诊高血压，还需按时口服降压药，注意监测血压值，这些都是高血压的日常防治措施，希望对您有帮助！