产后胸部扁平下垂？？？

问题分析：健康指导：你好根据您的描述你的情况建议您最好是注意多吃点含有丰富的胶原蛋白丰富的食物比如猪蹄猪皮等都可以起到很好的补充营养的作用，丰胸的食物有葛根和木瓜，还有就是配合一些胸部的按摩和针刺，穴位刺激等都可以起到很好的丰胸的作用

问题分析：你好，你的情况是产后乳腺萎缩，可以进行锻炼增加胸部肌肉，进行乳房的按摩，
平时多吃些有丰胸作用的食品，例如木瓜、豆类、坚果类食物、大枣等，佩戴合适的文胸。希望我的回答对您有所帮助，如果不明白可以继续追问。