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高中生可以每天喝杯咖啡提神吗？

性别：女

年龄：16岁

高中生可以每天喝杯咖啡提神吗？孩子个子还偏矮。担心影响长高。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

徐红伟,东营市河口区人民医院,护师

徐红伟护师儿科

二级甲等东营市河口区人民医院

问题分析：你好，每天喝的话对青春期的孩子可能会有影响，因为咖啡因对人体还是影响较大的，不止对孩子的生长发育有影响，

杨羽,富源路社区卫生服务中心,医师

杨羽医师儿科

一级乙等富源路社区卫生服务中心

问题分析：最好不要经常喝咖啡，一方面会影响大脑的正常规律，还会影响钙质吸收，不利于长高，建议按时睡觉休息，遵守正常作习时间，睡前可以适当喝乳制品，既可以补钙，还有利于入睡，有利于保证充足的睡眠。

李艳芳,威县妇幼保健站,护士

李艳芳护士儿科

二级威县妇幼保健站

问题分析：现在年龄还比较小，不建议每天喝咖啡的，因为咖啡里含有咖啡因，孩子个子比较矮可以多吃些含钙量比较高的食物。

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大姨妈期间可以喝黑咖啡吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

大姨妈通常是指月经。月经期间，一般可以少量喝黑咖啡。但如果是痛经、月经量大的女性，月经期间一般不建议喝黑咖啡。黑咖啡中含有大量的咖啡因，能够提神醒脑。适当喝黑咖啡能够补充能量，改善精神状态。但如果饮用过多，可能会对睡眠造成影响。月经期间的女性大量饮用黑咖啡，还可能会对子宫造成刺激，促进子宫收缩，加重痛经、出血等症状。因此，月经期间可以少量喝黑咖啡，但痛经和月经量大的女性不建议喝黑咖啡。在月经期间，女性应注意防寒保暖，及时增添衣物，避免受凉。同时还要多休息，避免过度劳累，避免食用生冷的食物。

来姨妈可以喝咖啡吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

来姨妈后适量喝咖啡一般不会造成不良影响。咖啡是日常生活中的常见饮品，通常具有提神醒脑、促进新陈代谢、利尿等作用，因为来姨妈后通常没有特殊的饮食禁忌，所以一般可以适量喝咖啡，有助于减轻疲劳感，保持较好的精神状态。但需注意过量喝咖啡容易影响睡眠质量，因此应适度，还应有意识调整生活习惯，如早睡早起、饮食清淡、做好保暖措施等，可缓解月经期间的不适。

病毒性肝病可以喝咖啡吗

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传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病。肝炎应该清淡饮食，多吃含维生素、蛋白质的食物。偶尔适当喝咖啡是可以的，少喝为好。保持好的心态，注意劳逸结合，忌酒，不要熬夜，增加肌体免疫力。

吃什么东西可以提神抗疲劳

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咖啡里面含有咖啡因可以刺激神经，使神经保持兴奋状态，适量用可以使精神亢奋。经常吃豆类，因豆类里含有蛋白质和铁质，能有效的改善疲劳和无力的状态。还有金枪鱼，含有高蛋白质，它能使人注意力集中，思维敏捷。燕麦片是一种富含纤维性的食物，有饱腹感且能使精神饱满。还有酸奶，胡萝卜，海产品，绿叶菜，水果等都有利于身体的营养。

吃什么食物可以提神

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可以提神的食物有很多，一般的喝茶就可以的，也可以用酸枣仁，菊花，山楂，莲子等。应注意多运动一下，咖啡也是可以提神的，应注意日常多保养，合理的多调整生活的习惯，按时睡眠对提神有好处。

高中生可以喝安神补脑口服液吗

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一般来说，高中生可以喝安神补脑口服液。高中生如果因为升学压力大，导致患者出现焦虑不安，烦躁，压抑等不良情绪，进而引起失眠多梦，注意力不集中，频繁瞌睡等一系列大脑过度疲劳的临床表现，可以通过口服安神补脑液养心安神，以改善上述症状。但是需要注意的是本品属于治疗失眠的药物，一旦患者出现症状改善，应当积极通过调整学习节奏，改善作息时间，理性看待升学压力，合理膳食等方式来改善不良情绪和大脑疲劳。还需要注意，本药药性温热，气阴两虚或阴虚火旺的患者不宜服用。

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