经常犯困！腿部沉重！

问题分析：你好，根据你以上病情的描述，你这个还是平常心理压力过大造成的，多注意放松自己的精神状态多去或用多练就可以了

问题分析：您好，根据您所描述的情况来看，您这是属于 脾气虚，湿气重导致的，所以建议您可以健脾，除湿气，治疗可以用参苓白术散，中成药可以用霍香正气胶囊，食疗可以用黄芪，茯苓，泽泻，生地，升麻，柴胡，桔梗熬水服用，要注意休息，避免劳累，清淡饮食。

问题分析：您好，据您描述的情况，很多现在的年轻人都会有，主要是长期久坐，缺乏锻炼引起。注意保持良好的睡眠，多运动，多吃水果蔬菜及高蛋白食物，就会好的。