性别:女
年龄:41岁
问题分析:心理指导:你好,当前的你比较浮躁,对现状有些焦虑不满,浮躁的情绪我们都是有的,但是你应该学会释放自己的压抑,让自己开心起来,学会处理生活中的不顺心的事,转移注意力,培养自己的兴趣,忙碌了,便不会那么浮躁和焦虑,希望我的解答对你有所帮助。
问题分析:心理指导:您好,根据您的描述您好像对您自己现在的状态感到厌烦,想要摆脱出去,走出家门,去干自己的事,是这样吗?