问题分析:躁狂症属于心境障碍的范畴。躁狂发作有自然病程的特点,一般会持续数周到6个月。而躁狂多次发作后可成为慢性,这会影响到社会功能的康复。而心境稳定剂和抗精神病药物可以有效地控制发作,从而有效地改变躁狂症的“自然病程”和预后。
你现在有一些社交恐惧症的倾向,也严重缺乏社会经验和决断能力。这个时候,在这种疾病的影响下,你最好必要轻举妄动。在决策前,一定要把自己的想法与家人去分享,看看利弊得失,看看合理性如何。自己内心世界真实想法的表述,对于躁狂症的复发,肯定是有利的。建议你还是选择在家里锻炼自己。有家人的陪伴和监护,再加上合理的药物治疗,同时辅助有心理治疗,相信躁狂症会慢慢稳定下来的,而你的社会功能也会保持在一个比较理想的水平的。