性别：女
年龄：29岁
问题分析：你好，宫寒严重，临床没有太好的办法。这种情况建议你去找中医用中药慢慢调理一下。可以吃两个月中药看看，必要时也可以吃鹿胎膏调理一下。平时要多注意休息，注意保暖，避免着凉多喝热水，不要使自己工作压力太大，保证大便通畅，保证充足的睡眠，希望我的回答能够帮到你。
问题分析：你好，上述情况在医生指导下口服艾附暖宫丸等药物进行调理，多喝生姜红糖水，注意保暖。平时保持愉快的心情，避免熬夜，保证充足的睡眠，禁食生冷的食物，加强营养，多锻炼身体，增强体质。
追问：平时喝点茶叶水会宫寒吗？
回复：绿茶属性寒，尽量不要喝。
问题分析：你好，当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯，比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜，白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等，祝健康。
问题分析：你好！根据你的提示一般可以在月经前一个礼拜开始喝红糖水，第二注意保暖特别是脚不要受凉，第三有的个别人生活孩子然后好好做个月子就过来了
问题分析：你好，通过你的这种情况来看，可以服用暖宫丸，或者中药调理宫寒的问题
