那应该吃点什么冲济，呼吸有冲人

怀孕孕酮较低时可遵医嘱服用黄体酮保胎。服药1周后复诊，在绝对卧床的情况下，严禁同房。如合并少量出血的病例，必须讲究卫生，防止宫腔感染。妊娠12周到医院建卡并进行产前基础检查。孕28周之前的四周复查1次，孕28～36周之前的两周复查1次，妊娠36周之后的每周复查1次。在整个妊娠期间进行定期产检并做好每一次产前检查及妊娠后期对胎动的关注。

注意补充营养素，比如：蛋白质、维生素A、维生素B等一系列适合灰指甲患者的饮食，提高抵抗力。多吃蔬菜水果，水果和蔬菜含有人体所需的很多物质，身体健康的人都应该多吃，灰指甲病更要多吃。尽量将水果和蔬菜占到每日饮食的一半，这在灰指甲的饮食中是很重要的一部分，而且多吃蔬菜水果对于身体其他方面的健康也有着至关重要的作用。还应多吃高蛋白饮食。

通常来说，急性胃炎应该吃胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等药。胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等，有助于缓解不适的症状。

选择热量含量较低的食物为主，但是有个前提，就是一定要吃饱，避免下午因为过分饥饿，控制不住自己的食欲，大吃大喝，那么一天的努力都是会白费的可以每天早上起床的时候空腹喝一杯普洱茶，餐后喝一点酸奶，睡前可以喝点蜂蜜水。

治疗失眠的药物有：1.谷维素片：失眠患者可适当服用谷维素片改善症状。这种药的主要成分是谷维素，有镇静、助眠的作用。除了改善失眠症状外，还可以辅助治疗神经官能症、经前紧张、更年期综合征。2.天麻素片：天麻素片也是治疗失眠的良药。这种药的主要成分是天麻素，临床上常用于治疗神经衰弱引起的失眠，也可缓解头痛和偏头痛。3.广美灵片：失眠患者也可口服广美灵片缓解症状。除了镇静和睡眠，这种药还可以抗眩晕和缓解焦虑。临床上常用于治疗失眠、精神紧张、易怒、恐惧、晕船等症状。

顺产分娩时可以通过以下方法呼吸和用力。在顺产时孕妇需要调整自己的情绪，避免过度紧张导致孕妇的宫缩反应导致变得不正常，引起生产分娩过程的时间变长，需要进行调整孕妇的情绪。孕妇在生产分娩时需要进行正确的调整呼吸方法，这样有助于孕妇的宫口的开放。孕妇在生产分娩时，最好听从医生的指导下，来进行合适的用力方法，避免产生不利影响。

吐完后胃不舒服可能是因为吃得太饱导致的，可以服用健胃消食片、多潘立酮片等促进消化的药物缓解症状。还可以通过散散步促进消化，不要喝太多水，以免加重腹胀。以后要养成良好的饮食习惯，一顿饭吃到八分饱，少吃一些容易产生气的食物，吃饭的时候尽量少说话，以免吸入过多的气体引起肠胃不适，可养成运动的习惯，有助于帮助消化。

晚上失眠可以吃点滋阴安神的食物。如百合、莲子、银耳等食物，制成粥，食用一段时间后，可改善和缓解阴虚火旺引起的失眠。此外，还能缓解头晕、心烦、口干、口苦等阴虚症状。在一定程度上，对于气血两虚的失眠，可以经常吃桂圆肉，可以起到补气养血，安神定志的作用。此外，还能改善身体虚弱、食欲不振、多汗、精神疲惫等气血两虚的症状。

如果孩子拉肚子，需要先热敷试试，内服一些强健肠胃的药物，如果效果不好的话，需要到医院化验大便，看一下是否有细菌感染的情况，根据病情进行治疗，注意饮食卫生，营养均衡。

发烧期间建议吃些易消化、蛋白质含量较为丰富的食物物。发热会导致肠胃的自我调节功能受到影响，从而导致出现各种消化不良的情况。平时多吃一些小米粥、米粉、馒头、烂面条、煮熟的蔬菜等，这样不仅不会加重胃肠道的消化负担，还能补充大量的营养，对感冒后的恢复也有很大的帮助。牛奶、蛋类、海鲜、瘦肉等都富含植物蛋白和动物蛋白。蛋白质的摄取对机体的免疫功能有一定的促进作用，对机体的免疫力也有一定的促进作用。