酸牛奶什么样的适合婴幼儿，一天喝多少为好

问题分析：健康指导：酸奶婴儿何时喝,处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，4--6个月时也仅为成人的1/2。而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。此外，婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多，导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发肠道疾病。因此，一岁以内的孩子不宜喝酸奶。

问题分析：健康指导：酸牛奶适用于所有的人群进行食用，晚上睡前进行饮用补钙的效果会比较好。每天的摄入量在200-300即可。过多的食用对于一些肠胃比较敏感的孩子可能会造成腹泻的状况。在购买时要注意购买益生菌类的，避免购买乳酸菌饮料。

问题分析：健康指导：严格意义上讲，这个应该是酸乳饮料，每天喝最好不要超过两瓶，喝多了会影响其他食物营养吸收。建议自己制作酸奶或是买新鲜制作的酸奶，比酸乳饮料更有食用价值，更适合孩子。至于补钙，可以多给孩子吃豆类，奶类及新鲜的肉类，另外小虾皮炒蛋也可以补钙。

问题分析：健康指导：酸奶含有丰富的益生菌、钙、优质蛋白等营养素，一岁以上的宝宝都可以喝，但是建议自制酸奶，没有添加剂，孩子喝的也安全，外面购买的酸牛奶只是一般的乳饮料，不建议喝。