手淫导致滑精和早泄坚持锻炼能好

问题分析：您所述的情况是可以初步定义为滑精和早泄。这种情况多是由于您过度的手淫习惯所致的肾精不足引起，常常还会伴有头晕乏力，以及记忆力减退等症状，对于这种情况是可以去找一个专业的中医大夫，具体的辨证论治的调理一下。平时要多注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复。

问题分析：根据症状你应该是肾阳亏虚，阳气虚则固摄收敛推动功能失调，因此出现早泄，滑精等症状。
建议给予温肾助阳，固精缩尿类药物如金锁固精丸，金匮肾气丸治疗，并注意平时多食用补肝肾食物如核桃，黑豆，黑芝麻等食物。加强体育锻炼，可以增强体质，促进你身体恢复。

问题分析：长期手淫，会导致前列腺炎肾虚阳痿早泄的症状首先应该把手淫戒掉再吃一些治疗肾虚的药物例如六味地黄丸或者肾宝片。平时也不要过以前那种性生活一周2-3次即可。