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经常手脚冰凉,浑身没劲

性别:女

年龄:19岁

经常手脚冰凉,浑身没劲
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
方春梅 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 江西景德镇乐平市第二医院

问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的症状考虑是由于个人气血虚弱,血液循环不良导致的情况。
指导建议:建议多注意观察目前的情况,最好就诊医院中医科采取中草药物调理一段时间,平时注意加强营养,可以适当的体育锻炼,局部按摩都可以缓解目前的情况。

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经常出现手脚冰凉为什么
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由于怀孕期间没有保养好,然后导致的产后虚弱所引起的。问题不大,不需要过度担心,建议前往正规医院在专业医生的辨证诊断后进行针对性治疗,可以服用一些中草药进行调理,保持营养均衡,注意饮食清淡,适当运动。
经期浑身没劲怎么回事
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经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作。有些妇女在经期可出现腰腹下坠不适,乏力,或一些胃肠功能紊乱症状,属于经期正常的临床表现,充分休息,放松情绪即可。注意休息,多喝开水,注意经期卫生,不要熬夜,不要劳累,放松心情,保持心情舒畅,保证充足睡。
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女孩的手足冰冷通常是由于肾虚引起的,可以适当吃一些热的食物,比如羊肉。羊肉有很好的温阳作用,尤其是秋冬时节,天气渐冷时,可以用羊肉做汤,适当加入一些胡椒粉,效果很好。还可以食用一些药食同源的食物,如红枣、枸杞等。还可以通过服用具有补肾功效的药物来进行改善。中医认为手脚冰凉多是肾虚所致,同时还伴有:精神状态欠佳、腰膝酸软、皮肤暗淡、脱发等症状,当出现手脚冰凉时,可以服用药物,如八子补肾胶囊,是创新中药,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马等补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效,既能补肾又能有效的改善手脚冰凉的现象。
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