总是紧张害怕，听到猝死就害怕

问题分析：你好:不要害怕，猝死一般是有原因的，前期一般有不适症状的。猝死应该从预防做起，如规律饮食，不吸烟，不喝酒，清淡饮食，睡眠规律，适当运动，定期查体可以预防的

问题分析：你现在有焦虑症，焦虑症可以使用戴立新来治疗。

问题分析：你好，你的情况主要是考虑患有焦虑症引起的，身体没有严重的心肺等方面的疾病的话，是不会引起猝死的，所以要保持心情舒畅，避免紧张焦虑。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。

问题分析：失眠是一种睡眠障碍的表现，失眠一般为睡眠时间少，睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。
建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。