首页 > 心理诊所 > 心理科其它 > 详情页

产前抑郁症如何克服

性别:女

年龄:28岁

我老公怀孕已经有9个多月了 ,医生说她快生了,但最近我发现她不正常,总是发火,老想着孩子怎么还不出来,天天哭,担心孩子有问题,或是生出来后养不活.我觉得她得了产前抑郁症.想帮她克服一下.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许瑞 精神科 极速问诊
三级甲等 山西大医院

问题分析:
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你老婆总是担心孩子,患有产前抑郁症,这是她过度焦虑的结果,建议鼓励她凡事多往好处想,这是一种正能量,如果担心孩子的健康可以按时做产检,陪她一起看一些轻松愉快的节目,保持愉快的心情对孩子有好处,希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询!

甘绍华 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 中铁二局集团中心医院

问题分析:你好,你爱人这种状态可能是因为产前比较紧张,过于焦虑导致的,应该定期产前检查,告知其孩子是正常的,避免过度的紧张,您应多陪伴她,消除紧张情绪,如果症状明显加重,应尽快去医院进行心理治疗。
建议你一定多陪伴你爱人,多与她沟通,保持正常的心态,无效应尽快就诊。

桂颜婷 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:你好,根据你的描述,孕妇在怀孕期间情绪和性格都会发生变化,家人可以给予鼓励与陪伴,可以到医院住院观察,让孕妇安心,找有过生育经验的朋友聊天,这样有助于缓解她的情绪。

展开全部
相关推荐
产前抑郁症该怎么治疗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产前抑郁症一般是与女性妻子在怀孕或者是待产期间本身激素分泌不稳定以及这个期间可能行动不便引起活动受限会导致出现抑郁,可以进行心理治疗的,建议妻子联系好一下心理医生,给妻子进行一下心理咨询疏导就可以了。病人的情况有抑郁情绪,但是更多的是焦虑,孕妇不想生孩子也是紧张焦虑的表现。多和妻子交流,帮助按摩放松,对平复心情有好处。
产前抑郁症和产后抑郁症有什么区别
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
发生的时间是产前抑郁症和产后抑郁症最大的不同。产前抑郁症发生在孕期,产后抑郁症发生在分娩后即产后。两者产生的原因也不同。产前抑郁症的原因主要是女性对怀孕没有充分的思想准备,内心不想接受,怀孕后改变饮食、生活习惯,会影响工作导致心情焦虑。或者怀孕后对丈夫、家人期望过高,若他们没有达到期望值,可能导致轻度抑郁。产后抑郁症的原因,主要是角色突然地转变,怀孕时孕妇为大,是家庭的中心,宝宝出生后成为家庭中心,产妇会感到冷落、心里不平衡。还有担心自己不能很好抚养、照顾宝宝。两者的临床表现基本上相同,产前抑郁和产后抑郁,都不利于心理健康,建议及时进行心理指导,身边的人要多给予关心、呵护。
产前抑郁症如何自我缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产前抑郁症的自我缓解方法如下:一是要有规律生活,保持怀孕前的生活规律,无论是在生活上,还是工作上,都按日常规律进行;二是经常参加活动,多练习瑜伽,多和朋友一起交流,也可以和一些孕妈进行交流;三是可以培养一些兴趣爱好,保持心情愉悦,有积极向上的心态,多与正能量的人或者是思想接触;四是可以进行一些适量的运动,有助于孕妇自身身体情况,或者是胎儿的生长情况,还有利于孕妇今后的顺产。
产前抑郁症怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产前抑郁症是怀孕以后体内的各种激素显著变化有关,你还是要按部就班的养成规律的作息时间;保证自己的外观清洁;即使在抑郁状态下,也不要放弃学习和工作;不要强压怒气,对人对事都要宽宏大量;要学会挑战环境,战胜自我,要有自信心;培养自己的兴趣爱好和特长;把时间安排得紧凑一些,能够使你自己保持愉快的心情,闲暇时多听一些愉快的音乐,陶冶情操。
产前抑郁症怎么调整
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产前抑郁可能是还没有做好准备做一个母亲。被人照顾和照顾人完全是两种不同的感觉,很多人都讲,施比受有福,而且施比受更开心。要这样想小孩子是一种很神奇的生物,可以看到每一天都不同,而这种肉肉的每一天都在成长的小东西是自己生养的,这种成长会带来极大的成就感和喜悦感的。虽然要照顾他,但是看到他成长是一件很开心的事情。
孕晚期心慌是产前抑郁症吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
心慌,气促,情绪低落,精神异常是产前抑郁症的共同临床表现。引起孕妇心慌有很多因素,产前抑郁症不是唯一的病因,还有以下几个方面:1、孕妇在妊娠过程中生理负荷量不断升高,32-34周可达高峰,血容量的增加引起心慌;2、孕妇伴一些基础疾病时,比如心率加快,风湿性心脏病等都会引起心慌;3、孕妇在活动的时候会产生心慌的现象,是心率加快的表现,这是一种正常生理现象;4、孕妇并发心脏病,肺病都会引起心慌,需及时就诊,积极针对原发疾病进行治疗;5、心慌、气促、情绪低落等症也可能是药物不良反应导致。
孕晚期重度产前抑郁症怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期比较敏感,情绪容易波动。要克服产前抑郁症,一方面需要准爸爸以及家人多对孕妈妈进行开导,尤其是准爸爸越发要多抽出点时间来陪妻子,以抵消她心中担心“身材走样,老公变心”之类的忧虑。可以多吃些有助心情愉悦的食物。
如何克服抑郁症
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
克服生活懒散没有规律的习惯,从而增强生活自理能力。你可以在每天早上起床后就打开音乐,让自己有自理的动力。然后进行个人卫生,包括洗漱。自己每天安排自己做点家务,不要刚开始就做很多,慢慢地增加。让自己能够养成每天早上起床排便的习惯,这样有助于自己机体的抵抗力增加。吃饭的时候可以看看电视,虽然转移注意力的方法已经不能使自己克服焦虑等情绪,不过这种方法可以让你吃饭时候轻松享受。
怎样克服抑郁症的懒惰
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
克服抑郁症的懒惰可以尽快的到相关的专业医院进行检查,查明引发这种现象的原因,并且在日常的生活中提倡病者应当要注意保持健康向上的生活状态,积极的参加各种活动。保持一种积极的生活状态。
常见科室