性别:女
问题分析:健康指导:你好,影响身高的因素很多,主要有以下几个方面:第一,遗传因素,一般改变机会很小,第二,饮食营养,主要是在生长发育的过程中,各种营养元素缺乏导致身高不能正常发育,第三,生活环境,长期处于一种不健康的生活环境,大量的环境雌激素干扰体内生长激素,第四,生活习惯。饮食不规律,不喜欢运动等等,第五,疾病,因为某种疾病而导致身高停止生长。
问题分析:健康指导:你好: 影响身高的因素一方面是遗传,因为孩子的遗传家族史会直接影响他成年身高要还给的第一位。再就是营养不良,如果孩子在成长过程中得不到全面均衡的营养供给,那么他就不会得到正常的生长发育所就不可能长高。
问题分析:健康指导:遗传和营养都会影响身高,遗传是无法改变的,但营养是可以调节的。平时多注意饮食,多吃营养丰富的食物,适量补充富含钙质的食物,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充充足的维生素,适量锻炼运动,对促进身高的发育也有影响。
问题分析:主要是遗传因素占大部分,再一个和后天的饮食,营养,活动都有关系。先天不足的话,后天多补充,增加饮食,多锻炼身体,
问题分析:你好!影响身高的因素有遗传基因,饮食因素,运动因素,情绪影响,睡眠等。建议规律饮食,加强营养,多食高热量,高蛋白饮食。注意休息,劳逸结合,避免熬夜。加强运动,多次进行伸拉,弹跳运动,促进生长。保持乐观情绪。
问题分析:健康指导:你好,身高和遗传、运动、营养、睡眠等都是有关系的,你得从各个方面去改善,饮食上面多吃蛋类,奶类,大豆或其制品,鱼虾和瘦肉,每天保证8小时的睡眠,在晚上11点之前一定入睡,还有每天要多运动,多做跳跃性的运动,如跳高