孩子身高标准

11岁男孩的正常身高范围为132.9~154厘米，体重为26.21~49.20公斤。其实这只是一个标准，想要长高，要多运动，男生可以打篮球，饮食要营养丰富，多吃蔬菜和水果。发育期骨骼生长快，多运动。目前有关调查结果显示，11岁男孩身高标准为145.3cm，正常身高为125.7cm~165.8cm。11岁男童身高低于125.7cm，说明其身材矮小。当11岁男孩身高超过165.8cm时，儿童身高明显高于同龄儿童。如果孩子身高低于或超过这个范围，应该到儿科就诊，找出原因并采取相应的治疗措施。

对于12周岁的孩子来说，平均的身高应该是145.9厘米。对于12岁的孩子即将进入青春发育期，身高的差别是比较大的，所以说用公式计算是不太准确的。如果这个孩子发育的比较早，可能身高会高很多。身高与遗传因素，运动以及饮食的情况都有很大的关系，均衡的饮食，良好的生活习惯，对身高是有很大帮助的，睡眠的时间过短会影响生长激素的分泌。适当的运动可以促进生长激素的分泌，成骨细胞的分裂。

13岁的男孩子标准身高的中位数是159.5厘米。而13岁的女孩子，标准身高的中位数是156.3厘米。这种阶段的男孩子的身高生长要大于女孩子。无论男孩女孩，已经开始进入到青春期，开始出现第二性征的发育。所以在这种阶段，孩子除了加强营养之外，还要保证一定的运动量，这样才能保证，青春期身高增长，不落后于同龄人。

八岁女孩身高为120.4-132.4之间是正常的，体重为21.4—30.2公斤之间是正常的，可以看一下自己孩子的身高体重是否在正常的范围之内的，孩子发育有一个个体差异，只要是不超过或者对于正常身高，体重太多都是正常的。

同龄、同性别的孩子，同一种族、相同生活环境的儿童，孩子相互比较，如一百个孩子按身高排队，前三名可以诊断为矮小症。家长判断孩子是否为矮小症，可以观察其在班级排队是否总在小排头，基本可确定。目前矮小症的知识比较普及，在家描绘身高曲线图，如孩子的身高在对应身高曲线图的最低线之下，可诊断矮小症。

1岁小孩的身高一般是75cm，2岁一般是85cm，2-12岁以后一般是年龄乘以7加上70cm，但是一般这个标准的上下10%的波动都是可以的。每个年龄段孩子的身高体重虽然都存在个体差异，但也有一定的标准可衡量，因为身高体重比例在一定程度上反映了孩子的身体状态。

一般来说，十岁女孩身高标准是140-146cm左右，但具体身高需要根据实际情况进行判断。身高通常受到遗传、环境、饮食的因素的影响，通常十岁女孩如果父母比较高或者自身环境、饮食比较合理，通常十岁女孩身高在146cm左右，甚至会更高，反之则可能在140cm左右，甚至更矮。如果出现身高过高或过矮的情况，建议家长根据实际情况带孩子前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。

小孩子第1年生长速率最快，一年增长25厘米。第2年，身高增长10厘米，因此一周岁的孩子，标准的身高在75厘米，两周岁在85厘米，两周岁以后，孩子进入身高增长的稳定期，每年增长速率在6~8厘米，持续到青春期前。两周岁后身高计算公式大约是年龄乘7+75cm。如果宝宝比正常标准的身高低8~10厘米，是属于矮小症。特别是每年身高增长的速率不到5厘米，需要及时到生长发育科就诊。

10岁孩子身高体重标准，可以参照下列方法获得：10岁儿童的身高标准，可以利用下列计算公式计算获得，如：年龄（岁）x6+77，那么，10岁孩子身高=10X6+77=137cm。10岁儿童的体重标准，可以利用下列计算公式获得，如：年龄（岁）x2+8，那么，10岁孩子体重=10X2+8=28kg。

12岁儿童身高一般是在145到151厘米之间，体重是在42到46千克之间。每个孩子营养吸收情况不一样，身高体重相差百分之十以内都正常。12岁刚刚进入青春期，饮食等各方面一定要注意，尽量多给孩子吃一些牛奶、豆制品、鸡蛋、牛羊肉以及海鲜类等富含蛋白质的食物，还要让孩子多吃一些含钙、铁、锌丰富的食物，饮食上一定要均衡。注意不要给孩子吃膨化食品，并尽量少给孩子吃油炸食品。