性别：女
年龄：24
吃中药，效果不大
怀孕期间不能吃药该怎么办
问题分析： 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
问题分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
问题分析： 考虑你是早孕反应,早孕反应一般在6周左右出现在妊娠12周后慢慢消失,但具体的出现和消失的时间也是因人而异有人会在整个妊娠期间都会有这样的反应,一般这样对胎儿的发育不会有很大的影响请不要太担心了要注意加强营养,你可以在晚上睡觉前适量的喝点牛奶对睡眠会有一定的帮助的,要定期做好产前检查关注胎儿的发育,祝你健康
