性别:女
年龄:15
问题分析:健康指导:初中生尽量不要节食减肥,不要吃减肥药减肥,以免造成身体的胃肠损伤。多注意控制饮食,避免吃辛辣刺激性食物,多注意运动。建议你每天坚持运动,每天坚持运动半小时。避免吃生冷的食物。多注意清淡食物的摄入。
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看那里有一些肥胖过度这种情况也可以采取一些方法进行减肥不用过度的担心呢!给你的建议就是,你可以适当的可以适当的跑步每天抽出一段时间进行跑步锻炼病情也可以适当的控制好饮食避免吃油腻刺激性的食物。