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男士身体保健养生咨询

性别：男

年龄：29岁

本人男，29岁，未婚。经网上中医体质判定，我的主要体质为湿热体质，兼有痰湿体质，倾向阴虚体质。主要不适为后腰酸，特别是自慰后第二天比较酸。精神不够健旺，容易犯困。勃起硬度有时不是很好，勃起后难以持久。另外，大便粘滞、不成形。 曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：请问该如何治疗或调理，谢谢。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生17 极速问诊

问题分析：阴虚是次要的，即使有，也是由于脾胃不足造成的，勃起的问题，也是由于中焦脾胃困遏肝气，影响肝气的疏泄造成的，这些问题都要从中焦脾胃调理看看舌头颜色，舌苔厚度，颜色，平时容易上火着急吗，注意要戒除手淫，不可以吃凉的，节房事。容易腹胀腹痛吗，容易怕冷乏力吗，接受过什么治疗医生询问：

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