月经量少乳腺增生伴小结节手脚冰凉肤色暗黄

额头发黑肤色不均匀，肤色暗黄、长斑可能是护肤不当、气血不足等因素引起的，需对症进行治疗。1.护肤不当：若是平时不注意皮肤的护理，长期风吹日晒，或是接触污染物质，可能会导致额头皮肤受损，出现发黑、发黄、肤色不均、长斑等现象。此时，患者需要做好皮肤护理，避免长时间日晒，做好补水防护，必要时可采取光子嫩肤的方式进行治疗，可以改善皮肤结构，紧缩毛孔，提升肤质。2.气血不足：若是患者不注意身体调养，可能会导致身体较为虚弱，出现气血不足的现象，全身血液循环会受到影响，局部皮肤也会出现发黑、发黄等现象，还可能会伴随有肤色不均匀、长斑等现象。患者一般需在医生指导下使用补中益气丸、十全大补丸、阿胶颗粒等药物进行治疗。

肤色暗黄可以通过光子嫩肤、果酸治疗等方式来改善。1、光子嫩肤：光子嫩肤主要利用特定的强脉冲光能量，作用于皮肤，产生不同的光生化，促进胶原蛋白再生，从而达到改善肤色暗黄的目的。2、果酸治疗：肤色暗黄可以考虑进行果酸治疗。该方法主要是使用高浓度的果酸，作用于皮肤，将皮肤的废弃角质层去除，促进皮肤新陈代谢以及胶原蛋白的重塑，从而起到美白肌肤的作用。

男士皮肤暗黄可能血虚所造成的，可以喝补血四物汤，这样可以使皮肤变白，也可以多喝牛奶，而且平时使用一些美白的护肤产品，效果都是比较好的。也可以通过打美白针来使全身变白，但是美白针的注射是有疗程的，需要注射一个月左右的时间。

皮肤暗黄肤色不均匀一般可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，术后要做好防晒工作。皮肤暗黄肤色不均匀，可能是皮肤护理不当引起的光子嫩肤能够去除各种色素或者斑块，还能够起到美白皮肤的作用，通常能够使皮肤变得更加白皙细腻。有助于增加面部的美观。生活中尽量避免风吹日晒。

与不注意保暖，嗜食生冷寒凉之品，作息时间不规律，自身抵抗力低下等因素有关。首先要注意保暖，忌食生冷寒凉之品，每天坚持泡热水脚，同时可以喝生姜红糖水温经散寒，化瘀调经。

乳腺增生主要是对症治疗，可口服中药，并进行复查，若症状减轻，肿块变软缩小或消退，继续观察并服用药物，对于有不典型上皮增生，同时有乳腺癌或有乳腺癌家族史等高危因素的，可以进行单纯乳房切除治疗。

目前是存在月经不调的一些问题，才会造成这样的表现，针对这种还是应该通过调节激素水平去改善，按照中医的说法，乳腺增生是因为肝气郁结，气滞血淤，淤则不通，不通则痛。平时可以吃一些疏肝解郁的中药调理。但最主要的还是要保持心情舒畅，学会调节自己的情绪。月经过少，一般考虑气血虚弱可能性大。也可以开一些补气益血的中药调理的。

一般可以通过光子嫩肤的方法提亮肤色改善暗黄，多数人的护肤效果是满意的。光子嫩肤一般能够通过宽光谱的彩光照射，可以穿透到皮肤的深层，在刺激皮下的胶原蛋白组织增生，能够比较有效和迅速的分解面部的色素颗粒，不仅可以起到美白皮肤的作用，还能够帮助改善痤疮，去除皱纹，提升皮肤整体的质量，让皮肤看起来比较的嫩白有光泽。光子嫩肤后要避免接触强烈阳光照射，保持良好生活习惯，不要胡乱揉搓皮肤。

肤色暗黄可以通过调整饮食的方法来进行调理。比如多吃一些红枣或者是用枸杞泡水喝，能够起到改善气色的作用，并且也可以多吃一些蔬菜水果来补充维生素，维生素可以起到美白皮肤的作用，能够缓解肤色暗黄，同时也可以使用一些补水或者是美白的护肤品来进行缓解。还要注意适当的运动，因为身体中毒素堆积太多时，皮肤就会暗黄，多运动、多出汗，可以促进毒素的排出，就能有效的改善皮肤暗黄的问题。

胶原蛋白通常是可以改善肤色暗黄，必要时也可以通过注射美白针的方式来感知。通过注射胶原蛋白能够很好的改善肤质，可以减少体内色素的形成，从而能够达到美白肌肤的效果。如果出现了皮肤暗黄的情况，也可以注射美白针，通过注射美白针的方式也能够抑制色素的形成，在一定程度上能够达到美白健身的效果。平时也要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，尽量减少吃油腻或者是刺激性的食物。