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您好？我父亲睡不着觉。就是很累，...

性别：男

年龄：47

您好？我父亲睡不着觉。就是很累，但是躺床上却睡不着，即使睡着了也很容易醒来
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李扬扬,滁州市中西医结合医院,医师
李扬扬 医师 内科
三级甲等 滁州市中西医结合医院

问题分析：这种情况属于睡眠障碍的表现，和思想方面的因素还有大脑异常活动性改变有很大的关系，可以使用调理睡眠的药物看看能否改善，比如百乐眠胶囊，另外也可以使用中短效的促进改善睡眠的安眠药，比如艾司唑仑，也是能够让患者顺利入睡，并且睡的非常好的。当然也要考虑患者本身是否有一些基础性的疾病导致的，比如血压高血糖高，就有可能会诱发睡眠障碍的情况。

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很累但就是睡不着，失眠，
王永龙主任医师
精神科太原市中心医院三级甲等
问题分析：你好，根据你的描述，失眠一般是用脑过度，思虑过度，或者工作紧张压力大引起，还可能是器质性问题引起。意见建议：建议多锻炼身体，有助于血液循环，提供大脑供养量，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠，还可以采用催眠疗法，睡前一次次做深呼吸，直到大脑开始模糊时，一遍遍暗示自己会睡得很香，醒来以后会很轻松。
很累很累却睡不着，快崩溃了
尚向东主任医师
精神科阳泉煤业集团总医院三级甲等
你好，可到正规医疗机构看精神心理医生，做生活方式干预，规范的应用药物
为什么很累但是怎么也睡不着
何华主任医师
中医科河南省中医院三级甲等
您好！根据症状描述，建议来医院就诊，进一步明确诊断。。诊断不排除神经衰弱和胃炎等疾病，还要注意有无月经异常。
很累但是睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
浑身有劳累感，但是睡不着觉这种症状是属于神经衰弱的表现，主要是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，学习压力过大，以及工作压力过大导致的，最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼，可以有效的辅助治疗神经衰弱的。
很累很困就是睡不着觉怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
很累很困就是睡不着觉是睡眠障碍，入睡困难，醒后不易入睡，都是失眠的表现。对于失眠，心理认知疗法，临睡前喝杯加蜜的牛奶，有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐，催眠曲，适时的睡前放松运动，更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里，认识失眠与正常睡眠的影响。
很累却睡不着
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
是因为身体过度疲乏的因素造成的，除此之外，还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象，如果持续的时间比较长，可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。
很累睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
很多人都会有这样的一种经历，虽然身体上感觉很累，但是仍然睡不着，发生主要的原因有以下几点，患者错过了既往睡觉的时间，生物钟紊乱就容易出现睡不着觉的情形。考虑患者在白天的时候可能睡眠的时间过长，必然会影响晚上的睡眠。考虑患者平时可能是因为生活方面、精神方面的压力太大，在睡前的时候因为胡思乱想，虽然身体是比较疲劳的，也不容易睡着。
感觉很累，睡不着。
庞吉成主治医师
精神科淄博市妇幼保健院三级甲等
问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有乏力失眠的症状，很可能是白天精神压力大，晚上睡眠质量不好造成的。意见建议：建议吃一些安神补脑的药物，白天注意多和朋友家人倾诉的作用当然释放压力，睡前可以听听舒缓的音乐，看一些轻松愉快的节目，泡泡热水澡，放松身体大脑，有助于提高睡眠质量。希望我的建议对你有帮助。
为什么很累却睡不着
徐哲主治医师
精神科湖州市精神病院三级甲等
问题分析：考虑是肾虚，气虚所致，建议　补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，肾功能，意见建议：也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼
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