前段时间大便稀疏吃什么拉什么。

问题分析：你好！大便稀，吃什么拉什么，说明是消化不好。服用保和丸好转，放屁臭，说明你还是由于食积引起的腹泻。可能之前有暴饮暴食或者饮食油腻、不易消化食物病史。
可以服用枳实导滞丸看看，忌食生冷食物、油腻食物，避免暴饮暴食。

问题分析：通过描述患者是属于肠道功能差引起的消化不良，需要行药物治疗改善，而且要特别的注意饮食以调整。
建议服用健脾胃促消化的药物益生菌调整肠道的菌群，而且要好好的休息，忌食辛辣刺激的食物。多行腹部按摩促进肠道的蠕动。

问题分析：你说的这些症状，很象一个脾肾阳虚的证，命门之火，能助脾胃运化以腐熟水谷，若命门火衰，致脾失温煦，运化失司，水谷不化，升降失调，清浊則不分，建议你到中医科辨证一下，用四神丸加减或肾气丸加减治疗。

问题分析：多考虑是食积引起的，伴有恶心呕吐，腹泻，腹部憋胀，大便臭等症状。
建议您通过腹部彩超等检查，查明原因，如是食积，建议四消丸治疗，希望对你有帮助。