性别:女
年龄:46
问题分析:健康指导:你好根据您的情况可以日常适当的服用些豆制品比如豆浆豆腐豆芽类的食物或者搭配服用些雪蛤蜂王浆的调节效果是比较明显的,注意日常多运动可以搭配中医的艾灸进行气血的调节和改善到药房购买艾条回家自己艾灸即可比较方面