肾虚脱发怎么治疗有效果？

问题分析：平时应该以清淡富有营养饮食为主，忌吃生冷，辛辣，刺激性食物。吃一些黑色食物比如黑芝麻，黑木耳等。可以用生姜汁蹭头皮治疗。可以适当做一些头部的按摩保健。

问题分析：你好！所谓肾虚就是肾亏体虚,指素体亏虚、房劳伤、劳累过度、精气损耗身体经脉失于濡养而致腰腿酸软、乏力、健忘、脱发等症状。建议你多加强身体锻炼，提高身体免疫力,多食黑色食物.黑芝麻、黑豆类、牛奶等食物，加养睡眠,减少思想压力，保持乐观情绪，脱发的症状是可缓解的。

问题分析：问题分析：你好， 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
意见建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。