你好，我头屑多，又痒，怎么办？

有可能是因为这段时间饮食的原因引起的，饮食要清淡一些，也有可能是皮肤湿疹或是头部糠疹的原因引起的，如果经常这样的话，你这段时间可以用洗发水进行洗头治疗，要注意卫生保持清洁。

通常情况下，头皮痒头屑多脱发可能是脂溢性皮炎、银屑病等疾病导致的，一般可以通过外用药物、口服药物等方式来治疗1.脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是多发生于头皮、面部、胸背等部位，患者可能会出现头皮瘙痒、脱发、头屑多等症状，所以头皮痒、头屑多、脱发可能是脂溢性皮炎导致的。患者一般可以在医生的指导下外用药物进行治疗，例如复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等。2.银屑病：银屑病是由多种因素相互作用引起的皮肤病，患者可能会出现头屑多、头皮瘙痒、脱发等症状。可以在医生的指导下外用药物进行治疗，如卡泊三醇搽剂、维A酸乳膏、他卡西醇软膏等。此外，患者在平时尽量不要吃辛辣、刺激的食物，可以多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等。

如果是出现这种症状的话建议饮食一定要清淡，避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物，保持愉快的心情，避免熬夜，其次可以挂个皮肤科，出现症状体征应该及时的给予药物等对症治疗。

头痒有头屑可能与真菌感染有关，需要配合服用抗真菌药物进行抑菌处理。如果头皮出现白癣，这时候需要进行抑制真菌处理，白癣以出现头屑、毛发断裂、脱落、头皮瘙痒为特征的真菌感染性疾病，常与生活环境闷热、潮湿有关。这时需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等进行抗真菌治疗，需要注意生活环境干燥、卫生，一般在白癣消退后，头痒有头屑的情况会逐渐改善。在日常生活中多喝温开水，多吃富含膳食纤维的瓜果蔬菜以及补充维生素，避免过度烫发、染发。

有头屑头皮头痒可能是头皮真菌感染，学会正确的洗头方式，避免用温度过高的热水，也避免用很凉的冷水洗头。洗头发的过程中，可以通过头皮按摩，将头皮屑清除干净，然后再配合抗头皮屑的洗发精抑制头皮屑。在日常生活中学会简单地按摩头皮，使头皮的温度升高，加速血液循环，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等得到正常的保养。平时吃饭的过程中，多摄取富含维生素的食物，特别是维生素b，才能使头痒、头屑等去除。

考虑是头皮癣。主要是真菌感染有关，需要积极配合治疗，可以采用热水肥皂洗头，每晚一次连续两个月有助于改善症状，外用抗真菌的药物涂抹头皮，急性期可以采用抗菌消炎的药物。

造成这种症状的原因应该是癣菌的感染，如果在这之前有烫发染发的经历，刺激头皮也会导致，如果没有染发烫发经历，可以用药来洗头发，坚持长时间使用一段时间应该是可以治好的。一定要多注意饮食方面清淡一些，避免辛辣刺激食物和油腻饮食，避免过度骚抓刺激。

头皮痒、头屑多、头皮破损多见于头癣，是由于真菌感染导致的，治疗起来比较顽固，比较容易反复发作，需要坚持治疗。患者可以口服药物，平时多注意休息，不要熬夜，饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物。

头皮痒头皮屑多，这种症状有可能是脂溢性皮炎导致。由于出现一定的脂溢性皮炎，那么表现为头皮的潮红，然后有炎症反应。这样刺激皮肤的角质层会出现一定的角质层脱落，就可能出现一些头皮屑的发生。这时候可以适当的口服一些药物。

可能是染发剂过敏所导致的，可以口服一些抗过敏的药物或者是局部涂抹一些抗敏止痒的药膏进行治疗，那期间在饮食上是需要忌口的，不能吸烟喝酒，另外就是不能吃一些烧烤、辣椒、海鲜等刺激性的食物。

头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌引起的皮肤病。可以使用碘伏来擦头皮，局部消毒。少吃盐，多吃绿色的青菜、水果等富含碱性的食物，促使血液保持新鲜，以减少头皮屑