天生体质差，冬季总爱感冒，怎么能增强抵抗力和免疫力啊？

小孩体质差，经常感冒发烧都是因为免疫力差引起，可服用改善免疫力的药物进行调理，并结合日常护理来提高孩子体质，减少感冒发烧的频率。积食、便秘、不长个儿、消化不良、不爱吃饭都与脾虚有关，长期脾虚还可能会影响营养吸收，导致体质差，免疫力下降，危害孩子健康。药物上可以使用芪斛楂颗粒来调理，它具有健脾和胃、益气固表、消食导滞的功效，成分药食同源，其中所含的黄芪、石斛、党参等药材能够提高免疫球蛋白与免疫球抗体含量，调节孩子免疫力，有利于减少反复感冒发烧的次数，增强体质，促进生长发育。日常生活中也需做好护理措施，如天气变化时，及时给孩子增减衣物，避免着凉感冒。饮食多样化，保持维生素、钙、蛋白质等营养物质全面均衡。适当进行户外运动，多晒太阳有助于钙的吸收，对孩子提高免疫力均有一定的作用。

出现的这种稍受凉或吹空调后容易出现感冒的情况主要是机体免疫力差导致的，中医是考虑肺气虚引起的。可以使用提高免疫力的药物来治疗，也要注意随天气变化而增减衣物，避风防寒，多加强身体锻炼或是适当的体力劳动以增强体质。

孩子上幼儿园初期，总是容易感冒，不代表体质差。幼儿园群居生活，幼儿是易感人群，一个生病很容易传播开来。而在家里养育的时候，基本不接触外界，生病就相对少一点。加上幼儿气管的特点，就容易患呼吸道感染。需要适应一段时间，就会相对减少。

孩子小，抵抗力低下，容易感冒，需要及时去医院治疗，以免引起其他并发症。需要到当地正规医院儿科就诊，给予详细检查，对症支持治疗，不适症状就会消退的，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，避免劳累，注意休息。

可以平时喝点西洋参泡水，益气养阴不会上火，在三伏天可以行穴位贴敷治疗，平时适当锻炼

病情分析： 总爱感冒说明你的抵抗力较差，一年中偶尔感冒1次或2次，是属于正常的，但如果频繁感冒，那肯定就表示免疫力较差。感冒只是一个症状，实际上是因为体质低下为根本原因。影响免疫力的首要因素是营养的不均衡，因为强大的免疫系统只会在营养全面的情况下才能激发出来。 意见建议：平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

健康指导：您好，您这种情况下建议您首先要保证孩子的膳食全面均衡，保证充足的休息，同时日常多进食富含维生素和优质蛋白质的食物，多进食菌菇类、奶制品等食物，注意保暖，不进食辛辣刺激以及过于生冷的食物。

指导意见：你好！增强体质主要是保证营养均衡，多吃蔬菜水果。可以吃转移因子口服液、匹多莫德颗粒等增强宝宝抵抗力。

指导意见：宝宝体质差抵抗力弱，可以用一些增强免疫力的药物比如优尔、匹多莫德等等。另外平时要加强锻炼提高自身免疫力的。