首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

严重的错误心理投射心理,如何自我纠正?

性别:男

年龄:53

患者信息:男 38岁 贵州 病情描述(发病时间、主要症状等): 很多年来,我有不良的心理投射,对他人有敌意,会把这种心理投射到别人身上,认为别人对我也有敌意,又会引起我生气,回避人际交往。我在家生气,把这种心理投射到别人身上,认为别人也在对我生气,引起我心慌,回避人际交往。我有心脏神经官能症,因为心慌出门不多,我不接受出门不多的现实,认为我不正常,把这个心理也投射到别人身上,认为别人觉得我不正常,老是在看我正不正常,然后引起心慌,害怕出门,影响社交,医生说我有严重的认知障碍,好多年了,生活质量下降,没有朋友,没有结婚,不能去工作,和兄弟姊妹关系不好,影响到我的方方面面,难受啊。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙静 妇产科 极速问诊
二级甲等 河北省河间市人民医院

问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

展开全部
相关推荐
产前抑郁症如何自我缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产前抑郁症的自我缓解方法如下:一是要有规律生活,保持怀孕前的生活规律,无论是在生活上,还是工作上,都按日常规律进行;二是经常参加活动,多练习瑜伽,多和朋友一起交流,也可以和一些孕妈进行交流;三是可以培养一些兴趣爱好,保持心情愉悦,有积极向上的心态,多与正能量的人或者是思想接触;四是可以进行一些适量的运动,有助于孕妇自身身体情况,或者是胎儿的生长情况,还有利于孕妇今后的顺产。
怀孕期间如何自我监测
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,怀孕期间可以进行两方面的检测。具体分析如下:1、监测孕妇身体状况:监测孕妇身体状况可以从精神、饮食、睡眠、大小便以及没有心慌气促这些情况来监测,如果出现了厌食、精神萎靡不振的情况就要留意。2、监测胎儿的情况:主要是胎动只要是胎动有规律、有节奏、变化不大,就证明胎儿发育正常。建议孕妇在日常生活中,多喝温水、多休息,尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物。
肩周炎如何自我锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,肩周炎爬墙法进行自我锻炼。肩周炎是一种慢性劳损引起的一种变性疾病,如果出现剧烈的疼痛症状,可以服用扶他林等非固醇类的药物,还可以通过热敷,推拿,针灸等方法来进行调理。日常生活中要注意多做运动,避免出现关节粘连。可以用肩膀作为轴线,将胳膊弯曲成圆周动作,一天可以重复多次,或者是爬墙法等,可以进行肩膀上的肌肉锻炼。
肩周炎如何自我治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎的治疗要注意,要尽量减少对局部的刺激,因为运动过多、过激烈、受寒都会加剧疼痛,不利于身体的康复,因此要注意休息,不要过度劳累,尽量不要受寒,一天两次,一天两次,每次时间超过半个小时,效果会更好。对膏药不敏感的患者可以外用活血化瘀的膏药,也可以服用非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物,但这些药物都有一定的副作用,都有一定的刺激性,饭后要注意保护胃,同时还要多做些摸墙爬高的运动来锻炼肩关节的活动度,从而使患者的肩关节功能得到恢复。
如何自我预测骨质疏松
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症是一种全身代谢性骨病,其主要原因有多种,如骨量不足、骨微结构破坏、骨脆性增高、腰背疼痛、脊柱变形、骨折等。比较简单的自测方法是检查自己的身高有没有变矮,有没有驼背、畸形等情况,这样才能做出初步的判断。骨质疏松症是一种非常有效的治疗方法,可以通过服用钙剂和维生素D来提高人体对钙的吸收,从而增强骨骼的矿化能力。
腰椎错位如何自我复位
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎错位后自我复位的方法如下:腰椎错位可以采用单杠牵引疗法来缓解。单杠牵引疗法主要是通过施加重力,来放松腰部的肌肉和韧带,减轻腰部的抽筋,减轻腰椎间的抽搐,使腰椎间隙轻度分离。单杠牵引疗法在治疗轻度腰椎错位及腰椎小关节紊乱时,疗效比较好。单杠牵引疗法是指病人双手紧握单杠,两腿并拢,两腿左右转动,利用自身的重力来拉伸和松弛腰椎的肌肉,从而缓解关节的错位和脱位。需要注意的是,压迫神经引起的症状不能通过此方法进行治疗。
孕妇神经衰弱如何自我调节
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一、孕妇要学会调整自己的情绪。神经衰弱可以通过适当的方式进行适当的安排,可以达到缓解压力的目的。二、适当地放松自己。怀孕妇女可以在一定的范围内通过请假来调节自己的工作,比如多做些简单的工作或者是给自己的工作安排充足的休息和休闲活动,这样可以减少自己的负面情绪。三、向大夫求助。女性若有自身调整不良,有可能会有精神问题,需要及时就医。
怎么自我纠正口吃
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
纠正口吃结巴,首先需要从心理上去进行调整,把那种惧怕说话,担心自己结巴说不好的习惯忘掉,把心态放松下来,心平气和的说话,不慌不忙,表达清楚就可以。通过一个长期的心理方面的克服和生活语言中的训练,就可以达到纠正口吃结巴的问题。
冠心病患者要加强心理的自我调整
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
首先,冠状动脉粥样硬化症的发生与人们的个性和精神活动密切相关,因此在日常的工作中要加强对心脏的调节。首先,要保持冷静,冠心病病人的性格一般都是暴跳如雷,动不动就发火,时刻告诫自己要保持冷静和耐心。第二,要宽容,原谅他人,有助于冠心病的恢复,还可以获得友情,使人际关系更加和谐。第三,思想要开阔,太细致,过分苛求,容易使自己陷入孤立无援的境地,而这种与世隔绝的心理会对心灵造成心理上的伤害。第四,要学会一种自己的身体和精神的调理方式,比如做一些自我放松的运动,比如打太极拳,练气功,来提高自己的恢复能力。
老人心绞痛如何自我治疗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常来说,老人心绞痛可以通过以下方式自我治疗,具体分析如下:首先要做血压、心率的检测,特别是高血压病人,如果压力过大,会引起心绞痛,心率过快会增加心肌耗氧量,进而引发心绞痛。可以通过舌下服用硝酸甘油来控制心绞痛的发作。日常生活中要注意控制自己的血糖和血脂,否则也会导致心绞痛的病情恶化。需要定期口服普利类、沙坦类、拜阿司匹林、美托洛尔等。
常见科室