性别：女
年龄：33
问题分析：如果您能够把把注意力转移到别处，就感觉不到这种情况了。其实，人的呼吸是由下丘脑呼吸中枢控制的，是一个自然的过程，只要下丘脑呼吸中枢不出问题，呼吸是不会自动停止的；反过来，人的意识可以干扰自主呼吸。所以，当您把注意力转向别处时，也就把意识对呼吸的干扰作用取消了，这样，呼吸就可以按照下丘脑呼吸中枢的指令来正常运行了。您越是关注自己的呼吸，您就越觉得呼吸不正常。其实，您不会断气的。
