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缺铁性贫血平日饮食要注意啥

性别：女

年龄：34岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
缺铁性贫血平日饮食要注意啥
曾经治疗情况和效果：

MVV MCH 偏低

想得到怎样的帮助：

缺铁性贫血平日饮食要注意啥

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高捷 主治医师 内科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析：你好，根据描述在确诊为缺铁性贫血后平时需注意多吃些含铁高的食物如瘦肉、蛋黄、动物肝脏、豆制品但；少喝浓茶、咖啡等饮品影响铁的吸收。
建议定期复查血常规；必要时可以服用琥珀酸亚铁及维生素C治疗。

陈立亚 副主任医师 儿科 极速问诊
二级甲等 定州市人民医院

问题分析：缺铁性贫血要吃含铁高的食物，动物肝脏，菠菜，用铁锅做饭，
吃含铁高的食物，动物肝脏，菠菜，用铁锅做饭

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如果属于中重度贫血，是需要按照医生医嘱使用一些补铁剂和补血的中成药来一起治疗的，平时要注意规律作息，避免着凉。如果病患医院检查属于轻度贫血，一般建议采取食疗的方法来治疗就可以，比如平时可以适当地多吃一些肉类，动物的肝脏血制品，大枣，菠菜等。
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确诊为缺铁性贫血之后，需要给予积极的治疗。首先，要给予补充铁剂，铁剂对孕妇和胎儿都是比较安全的。服用铁剂后，孕妇乏力等贫血的症状会很快减轻，并且血红蛋白也会在短时间内恢复。除此以外，缺铁性贫血的孕妇需要进食含铁高的食物，例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时。能够进食含维生素C高的水果，例如橘子之类的水果等，因为维生素C可以促进铁的吸收。
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