长了好多像疙瘩的脂肪粒怎么办？

问题分析：健康指导：朋友您好:眼袋重主要是由于您平时不注意作息规律长期熬夜晚睡睡眠不足导致的,建议您可以采用温盐水热敷,或者是冷牛奶敷对眼袋的消除都是有一定的帮助的,平时低脂肪饮食,多食些如香蕉,苹果,红豆冬瓜薏仁之类的食物

问题分析：健康指导：营养学建议多注意调理饮食，尽量油腻的食物，化妆品，禁忌，太油腻的使用于皮肤。清淡饮食有助于消除脂肪粒。

问题分析：健康指导：你好，并没有什么蔬菜或者水果吃了以后能够消除脂肪粒，只能建议饮食上清淡一些，多吃些新鲜蔬菜，以叶绿菜为主，然后平时如果用护肤品一类的，选择一些比较清爽易吸收的产品。如果脂肪粒特别多特别严重，有必要的情况下可以去医院清除，相对来说卫生消毒更放心些。