髌腱炎和滑膜炎，打篮球运动损伤

问题分析：你好，你的信息提示运动后造成髌腱炎和滑膜炎，这种情况首先应该注意患肢制动。
这种情况应该注意制动，同时经常进行患处烫洗，可以应用中草药红花 赤木 伸筋草 木瓜水煎熏洗。

问题分析：你的问题是膝关节滑膜炎、慢性损伤；建议你到医院查磁共振。减少膝关节活动，佩戴护膝、口服醋氯芬酸止痛；康复及理疗：微波及烤电治疗。

问题分析：髌囊炎滑膜炎主要是因为外伤引起的慢性损伤。现在主要是局部制动注意休息局部可以理疗按摩针灸治疗。
疼痛严重口服非甾体类抗炎药布洛芬或者双氯芬酸钠治疗。严重的局部封闭治疗或者手术治疗。

问题分析：根据你说的情况来看我考虑应该是外伤导致的膝关节髌腱炎及滑膜炎，这种情况首先注意保暖休息，少做蹲起动作及膝关节屈伸活动，可以通过热敷，口服非甾体抗炎药物来缓解症状！

问题分析：需多休息，2周，不能过度活动，局部外用扶他林缓解症状

问题分析：你好：你主要是外伤之后造成局部的一些腱鞘炎症以及局部的关节损伤也可以采取一些方法进行相应的调理的。
你好：你主要是好休息避免活动通过一些局部理疗，手足修复，并且也可以进行一些局部功能道理也都有一定的缓解作用的不用担心。