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来月经第四天能跑接力吗

性别：女

年龄：14岁

来月经第四天能跑接力吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李树英 医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 邢台人民医院

问题分析：你好，你的情况是不可以的，防止引起月经出血过多现象，多注意休息，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，防止不利刺激的较好

追问：一定不可以吗

回复：是不可以的，注意休息，增加营养。

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月经第四天回潮痛经是正常的，但是经常性痛经也可能不正常。月经第四天回潮痛经一般是轻微的疼痛，子宫收缩比较频繁，容易引起腹痛。建议女性用生姜熬水冲服红糖喝，可以起到补血活血、缓解不适的效果。如果严重，可以选择直接服用止痛药物，比如布洛芬缓释片，但需在医生的指导下用药。但是经常性痛经，疼痛比较明显，也可能是不正常，是由器质性疾病引起的，要及时就医检查。
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来月经第四天不可以游泳。患者在月经期是不能受凉的，这时污水进入阴道内，容易引起阴道感染，可能导致妇科炎症的发生，还可能导致痛经的情况出现，所以不能游泳。月经来潮期间也不能太累了，不能剧烈运动，需要休息，要做好保暖，尤其是腹部保暖，这样可以预防痛经和妇科炎症。月经来潮期间饮食也要安排好，不要吃凉、辣、辛的食物。
月经痘怎么办
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月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
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