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手淫导致神经衰弱,失眠,腰膝酸软,不想吃饭,四肢无力,消化不

性别:女

年龄:32

患者信息:男 21岁 四川 成都 病情描述(发病时间、主要症状等): 手淫4年 现在无法正常工作,四肢无力,天天想休息,但又睡不着,吃了饭也不消化,难受啊,生不如死! 想得到怎样的帮助: 好的建议 最好有实际康复步奏,有实际例证最好 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 吃中药无效,体检身体没问题!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
罗军 内科
湘南学院

问题分析:自慰
手淫自慰过度就需要防治。防治手淫关键在于:对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。
  对犯有手淫自慰习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫自慰,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。在以上前提下再配合药物进行治疗。

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神经衰弱调理方法很多,神经衰弱往往主诉失眠、睡眠障碍,调节睡眠是一个很重要的调理,睡前一定不喝浓茶,不过度用脑,可洗个温水澡或者泡一泡脚以后放松入睡,每天都不要熬夜,11点以前一定要上床,适当的可以用一些镇静、安神的药物进行调理,白天午休要少睡,白天精神不好要劳逸结合,调整自己的工作量,不要思虑过重。
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可以通过一些物理疗法来调理,可以适当参加一些体育锻炼,多进行一些户外运动,避免过度紧张,压力过大。睡前尽量不要喝咖啡,浓茶,避免过度兴奋,可以在睡前听一些缓和的音乐可能会改善,失眠严重时也可以用一些镇静药。
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您好,从您的情况来看考虑是胃肠动力差,多跟长期饮食无规律,胃肠功能紊乱等因素有关。可在医生的指导下使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗,要按时吃饭饮食有规律,避免暴饮暴食,坚持饭后散步,经常坐坐腹部按摩也是非常好的
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