患者信息:男 19岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
从3天前开始 有反应 吃不下东西 到了饭点儿不想吃 睡了五六个小时早上自己就醒了
晚上躺下也半天才睡着
没事儿的时候 胃就不舒服 很难受
我知道我主要是因为什么这样
从上个礼拜开始 工作突然增加 连续四五天只睡了五六个小时 每天异常的忙碌
更要命的是 应为某些情感原因 我最近四五天 一直处于高度紧张 恐惧的状态
担惊受怕 心里乱的很 心情还很难受
我现在总是不想吃东西 有三四天了
至于我思虑的问题 其实到不是什么大事 只不过就现在的我来说 是很难处理的...
想得到怎样的帮助:
我想知道怎么让自己好起来
重点是让心情平静下来
让食欲恢复 睡意恢复
我该怎么做?
这么下去不行的啊...