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失眠厌食怎么办?

性别:男

年龄:50

患者信息:男 19岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 从3天前开始 有反应 吃不下东西 到了饭点儿不想吃 睡了五六个小时早上自己就醒了 晚上躺下也半天才睡着 没事儿的时候 胃就不舒服 很难受 我知道我主要是因为什么这样 从上个礼拜开始 工作突然增加 连续四五天只睡了五六个小时 每天异常的忙碌 更要命的是 应为某些情感原因 我最近四五天 一直处于高度紧张 恐惧的状态 担惊受怕 心里乱的很 心情还很难受 我现在总是不想吃东西 有三四天了 至于我思虑的问题 其实到不是什么大事 只不过就现在的我来说 是很难处理的... 想得到怎样的帮助: 我想知道怎么让自己好起来 重点是让心情平静下来 让食欲恢复 睡意恢复 我该怎么做? 这么下去不行的啊...
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李其辉 医师 内科
一级甲等 于都县仙下中心卫生院

问题分析:你好:失眠多数是 由于紧张压力或 是精神因素造成的,最好采取自然疗法,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有 改善,提高 睡眠质量。

李秀爱 医生会员 妇产科
河北邢台广宗医院

问题分析:你好,朋友,你的情况是由于失眠所造成的情况,利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法。对于失眠也是有一定的疗效, 1.烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。   2.一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下

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