性别:女
年龄:26
问题分析:你好朋友,根据你的提问,这个是不需要区分的,不要担心
问题分析:如果想要补充维生素C,还是多吃一些富含维生素C的食物吧!新鲜的蔬菜水果,猕猴桃,草莓,柑、桔、橙、花菜、苦瓜中含量非常丰富。 可以多吃