阴虚吃什么好呢？心烦气躁又容易失眠

治疗肝阴虚失眠的药物包括：1.肝阴虚型失眠可用枣仁胶囊和地黄丸治疗。枣仁胶囊由枣仁提取物和罗通定组成，具有养心安神的作用，主要治疗失眠、心悸等。治疗焦虑、失眠、多梦和恐惧。2.地黄丸由地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻组成。滋阴补肾，益肝阴，主要治疗肾阴虚证和肝阴虚证。用于头晕、耳鸣、腰膝酸痛、遗精和盗汗。治疗期间，注意清淡饮食，避免寒冷、刺激和油腻食物。

失眠可以吃合欢皮、枣仁、粉心木、百合。合欢是一种可以在日常生活中服用的中药。也可以煮汤、煮粥或蒸成米饭。食用后可以起到安神的作用。还有枣仁、粉心木、百合等药物，也能起到安神的作用。这些食物在生活中容易获得，药物也是同源的，可以起到安神的作用。另外，失眠通常与心情因素和情绪因素有关，包括情绪紧张和肌肉过度紧张。这时候就需要放松身心来保证身体的健康，还能起到安神的作用。此外，心宁片、舒肝颗粒、乌灵胶囊，包括枣仁安神液等中成药，对失眠也有帮助，但需要在医生的正确指导下服用。

心阴虚失眠吃的药如下：1.七叶安神片是属于中成药，此种药物具有益气安神、活血止痛的功效。此药物主要用于治疗气血不足心血虚阻所致的心悸、失眠和胸痛。2.舒眠胶囊具有疏肝解郁、宁心安神的作用，患上心阴虚疾病后引起失眠现象时，可以服用此药物，服用此药物能够治疗疾病和缓解不适感。3.芪归胶囊的主要成分是黄芪和当归，患上气血不足症之后可以服用此种药物，服用这种药物可以有效地调理身体和治疗疾病，芪归胶囊还具有益气养血和活血解毒的作用。患病后不能滥用此种药物，要在医生的指导之下服用此药物。

阴虚火旺型失眠可服用以下中成药：1、对于一般阴虚的失眠，可以吃复方酸枣仁胶囊或者含酸枣仁的中草药。2、火旺型引起的失眠，乏力，多梦，出汗，头晕等，可以服用安神补脑液。3、抑郁等引起的失眠，可用乌灵胶囊、疏肝解郁胶囊等治疗。4、白乐眠胶囊可治疗阴虚火旺引起的失眠。5、气血不足、肝肾不足引起的失眠，可口服活力素。

阴虚火旺失眠可以吃知柏地黄丸、天王补心丹。知柏地黄丸中含有山药、地黄、茯苓、山茱萸等药材，具有滋阴补肾、清热泻火的作用，可治疗肾阴虚引起的潮热盗汗、腰膝酸软等症。天王补心丹主要含有朱砂、酸枣仁、柏子仁、五味子、桔梗等药材。适用于心阴虚，能滋阴养血，稳定心情。中医认为失眠与大川阴虚火旺有关。阴虚火旺，阳不入阴，就会失眠多梦。

这是压力过大，精神紧张，考虑事情过多，想不开导致的神经衰弱的情况和缺乏体育锻炼。需要调整心态，心理治疗才能彻底康复。请您平时保持乐观的心态，戒骄戒躁，遇事得过且过，早睡早起，适当运动，增强体质为关键。

阴虚失眠可用口服白质地黄丸和六味地黄丸治疗。阴虚失眠是由于慢性疾病消耗过多的阳气，导致阴液消耗过多，造成肾阴亏损，内弱内扰造成的失养，神经性失眠等临床症状。同时伴有腰酸、腰痛、遗精、头晕、耳鸣、牙痛、早泄、健忘、咽干、口干、五心发热、盗汗等临床症状。可以用滋阴降火的中药治疗。常用的油栀柏地黄丸有明显的滋阴降火作用，也可与六味地黄丸合用，滋阴补阴，补充肾阴虚引起的阴阳平衡，控制失眠症状。

肾阴虚常用的方药有首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等另外最好是配合一些养心安神的，比如酸枣仁、茯神、远志等这种具有安神定志作用的药物，如果是失眠比较轻的话，可以自己用一些中成药试一试，但如果失眠时间长又比较重，这种情况最好是找专业的医师进行具体的辨证之后再给予相应的方药，因为不同的人涉及到的具体的病机还是有差异的。

一般情况下，阴虚火旺的失眠，患者可以在医生指导下吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等中成药。具体内容如下：如果患者存在阴虚火旺的情况，可能会有失眠、腰酸背痛、头晕眼花、口干、盗汗等症状，患者可以在医生指导下吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等中成药进行治疗，能够改善阴虚火旺的情况，从而改善阴虚火旺的失眠。