性别:女
年龄:36
问题分析:健康指导:你好,减肥没有捷径,单纯靠所谓的减肥小偏方,一般难以达到好的减肥效果,建议先停止现在的减肥方式。安全有效的减肥,建议适当控制主食,同时适当增加运动量。饮食上,适当减少主食的摄入量,适当增加优质蛋白质食物;运动上,每周保持3—5次有氧运动,每次45—60分钟;
问题分析:健康指导:如果减肥点穴期间有月经期出现,需要停止减肥治疗。月经期出血量少不排除和减肥有关系,女性在月经期前后进行推拿按摩等中医治疗容易造成月经紊乱,如经期延长、月经量增加或减少等。你一定控制饮食了吧,这有原因的。