腰酸疼，弯腰疼，发力疼，腰靠下

问题分析：你好，根据你的情况，初步分析可能是因为长时间姿势不良引起棘上韧带损伤或腰肌劳损等，但也不排除腰椎间盘突出的可能，最好到医院进行检查。
你好，首先应避免长时间姿势不良，定时改变体位，可以进行五点支撑和飞燕点水等腰背肌的康复锻炼，可以缓解疼痛，如果是腰椎间盘突出，还应进行系统的治疗。

问题分析：你好，根据你描述的问题，请问起病时间多久，有无伴随一侧下肢串麻痛？
建议：卧床休息，避免弯腰负重活动，行腰椎间盘CT检查，了解腰椎间盘情况，予弹力腰围佩戴制动，外用药膏贴敷。以上建议仅供参考，不作为诊治依据，祝你健康！

问题分析：考虑你的这种情况，首先建议你需要去医院拍片检查一下，看看有没有腰椎当年的问题！
检查看看具体是什么原因导致的腰痛，然后再对症治疗，这样对于你的病情恢复才是有帮助的！希望我的回答能够帮助到你！

问题分析：像你说的这种情况，这几天出现腰部酸痛，一般考虑可能是腰肌劳损，也需要注意腰椎间盘突出的可能性。腰肌劳损主要表现为腰部肌肉酸胀不适疼痛，局部受凉是比较明显，活动以后可以减轻。腰椎间盘突出也可以产生腰痛，部分患者还会出现下肢放射性疼痛。
建议您可以晚上用热水袋热敷一下，口服腰痛宁胶囊进行治疗，注意腰部保暖，不要长时间坐着，经常活动一下腰部，如果一周后没有减轻，就需要到当地医院骨科就诊，可以拍个腰椎核磁共振检查，排除一下腰椎间盘突出的可能性。希望能帮到你祝你早日康复。

问题分析：你好，这个情况有没有去拍个腰椎片子检查?必须除外腰椎/腰椎椎间盘问题的。如果单纯软组织损伤，一般修养后，症状会明显好转的

问题分析：一般情况腰部酸痛常因为腰肌劳损引起，可以注意休息，避免腰部劳累，局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡注意休息，避免剧烈运动劳累，医院外科检查是否腰肌劳损引起，按摩理疗，应用奇正消痛贴膏，腰痹通胶囊