您好，我检查的乙型肝炎表面抗体

问题分析：您好，你的情况考虑为感染过乙肝病毒，处于恢复期，目前体内已经有乙肝抗体。这种情况不是乙肝，不用过分担心。
但要注意定期检查乙肝两对半，密切观察乙肝两对半指标变化，如果半年内乙肝两对半245阳性变成了乙肝两对半25阳性或者乙肝两对半2阳性、乙肝两对半5阳性，都说明感染乙肝后已经康复。如果一直是乙肝两对半245阳性，则需要检查HBVDNA，看看体内是否还有病毒。

问题分析：你好，你的情况考虑为以前感冻过乙肝但目前已处于恢复阶段，随时间应该转为两对半25或2阳性的。
建议你注意休息，定期复查两对半等相关指标即可。