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麻烦妇产科医生吃什么对卵巢好,我有多囊

性别:女

年龄:9岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
麻烦妇产科医生吃什么对卵巢好,我有多囊
想得到怎样的帮助:

麻烦妇产科医生吃什么对卵巢好,我有多囊

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈宏翠 主治医师 妇产科
一级甲等 巢湖市苏湾镇中心卫生院

问题分析:你好,你是多囊卵巢综合征,这属于内分泌问题。主要月经不按时来潮,不排卵。影响怀孕。
根据你的情况。建议你去医院检查治疗,要调理月经促进卵泡。

追问:平常吃什么食品好

回复:在食品方面主要是多吃水果蔬菜,主要是偏向吃素食

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多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。应该积极进行锻炼,降低体重,这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。有多囊卵巢的人饮食宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充。
多囊卵巢吃什么保养品
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多囊卵巢综合症可以吃低糖的水果,例如青梅、黄瓜、橙子、柠檬、桃子、李子、杏子、枇杷、草莓、樱桃、橄榄等。这些食物含糖量低,多囊卵巢综合征病人可以适当食用。另外可以服用更多含有植物雌激素的产品,尤其是豆制品。
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多囊卵巢是以雄性激素增高,伴有排卵障碍和胰岛素抵抗为主的综合征。饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用刺激性、海产品等。平时不要吃的太饱,要减少体重。不要吃油腻,油炸,含糖量高,辛辣刺激性食物。不要熬夜规律作息平衡膳食加强锻炼身体。
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患有多囊卵巢的女性,应格外注意饮食和作息。避免吃过于辛辣刺激的食物禁忌甜食,清淡饮食,多吃水果蔬菜,尤其是不要饮酒,多喝水,平时应注意休息,不要熬夜,注意调养身体,遵医嘱,平时加强体育锻炼,注意个人卫生,勤换内裤,控制饮食,持好的生活习惯,和愉悦的心情注意保暖。
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选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。
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多囊卵巢为便于长卵泡促进排卵可以食用煮熟的黑豆,或者用红糖熬姜茶都会有促进排卵的效果。多囊卵巢饮食多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之。具体的治疗还是要到正规医院检查,确定治疗方案。
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多囊卵巢应注意辛辣刺激性食物,凉性食物,注意保暖。饮食宜清淡,并富含足够的营养,如牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨等;忌食蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、白酒等。平时还要避免高度紧张及精神刺激,保持乐观情绪及充足睡眠。
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