怎样能更好的减胸部的脂肪

问题分析：您好，这个情况需要进行整体的调整，单独减某个部位的脂肪不好减的，积极锻炼，可以选择跳绳，跑步，借助于体育器械锻炼上肢，各种体操，球类运动等等。

问题分析：更好的减胸部的脂肪需要进行整体的调整，单独减某个部位的脂肪不好减的，积极锻炼，可以选择跳绳、跑步，借助于体育器械锻炼上肢，各种体操、球类运动等。
还需注意控制饮食，就是少吃主食，可以适当多吃含糖量少的蔬菜和水果，如苹果、黄瓜、西红柿、芹菜等，有助于达到较好的减肥效果。