乳腺增生怎么治

问题分析：你的情况是检查乳腺钼靶和B超后明确上述检查结果，这个如果是单纯的乳腺增生就不要担心。但是现在无法排除脂肪瘤可能性，最好是选择穿刺病理送检确诊，防止延误病情，平时适当吃点海带紫菜。
平时注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免不好的情绪刺激并适应穿宽松棉质内衣，建议去医院就诊。

问题分析：如果患有乳腺增生，可以进行理疗，还可以将蒲公英的熬煮后热敷。
患者平时要养成合理的饮食习惯，多吃谷类、蔬菜及豆类等低脂高纤的饮食，避免进食含雌激素食物，可以适当按摩乳房，注意调节精神情绪心情、心态，保持稳定的情绪，不要思虑过度，穿着合适柔软的内衣。