我从怀孕起就有小肚子下坠感，但

问题分析：你好，女性如果是是怀孕的话那么是可能会有轻微腹痛情况，如果是短时间轻微腹痛问题不大，如果是频繁腹痛或是腹痛明显，需要去医院看看的。平躺没有太大问题的

问题分析：你好，不用担心，那是假性子宫收缩，如果不频繁，持续时间不长就没事

问题分析：你好，建议尽量卧床休息，不吃生冷刺激性食物，不过性生活，避免劳累，尽量左侧卧位，偶尔平躺没事的。

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你所说的这种情况，一般也是属于正常的，跟体内激素水平和子宫韧带有关系的，这个是属于正常的，无需过分担心的。
建议，个人认为，你的情况，一定要多放松心情，要保持心情愉悦，要多吃一些营养丰富的食物，这样有助于促进胎儿的生长发育。