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你好！我最近几老是晚上小腿酸痛

性别：女

年龄：35岁

你好！我最近几老是晚上小腿酸痛肿胀不知道是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李晶,黑龙江省绥化市明水县崇德镇医院,医师
李晶 医师 内科
一级甲等 黑龙江省绥化市明水县崇德镇医院

问题分析：你好，看你说的症状，那看是否有劳累的原因引起的，还有也要考虑是否有缺钙方面的原因有关的
建议你可以先补钙来调理看看，然后在做一下按摩热敷也好，平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养是会比较好的

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晚上失眠腿疼常见于以下两种情况：1.首先考虑小腿腓肠肌劳损。比如白天大量的体育锻炼后，小腿腓肠肌往往会积累大量的乳酸，导致酸痛，尤其是在晚上。2.认为缺钙导致钙离子抑制神经肌肉接头的兴奋性。当钙缺乏时，神经肌肉关节的兴奋性会增加，经常导致小腿抽筋和痉挛性疼痛。出现这种情况后，一定要尽早检测血钙。如果明确血钙降低，必须注射葡萄糖酸钙注射液，并服用碳酸钙和高钙食物补钙。腿酸腿疼的症状也会减轻，睡眠也会更好。
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妊娠时小腿酸疼，认为应是妊娠以后，胎儿生长发育渐长，身体负荷增加，影响了下肢血液循环而引起。建议平时要加强休息，切忌久走、久站或久坐。可适当做局部按摩、休息前泡脚等。改善局部血液循环、减轻酸痛症状等。小腿一旦发生抽筋也不排除怀孕期间缺钙。应适时补充钙剂。平时需要注意护理，避免其他不良因素引发流产。
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