问题分析：桥本氏甲减占甲状腺疾病的1/5。此病一般起病隐匿，病人多不易察觉。主要表现为甲状腺肿大，特别是在疾病的较早期。甲状腺呈弥漫性肿大，两侧对称，多一侧稍大，表面光滑或有结节，质地较硬。呈橡皮样硬度，多无疼痛过轻微疼痛。偶有压迫症状，如呼吸困难、吞咽困难、颈部压迫感、声音嘶哑等。
建议您根据自身病情到专业医院接受诊断治疗，切勿盲目从医用药，以免耽误最佳治疗时机。饮食上供给足量蛋白质，限制脂肪和富含胆固醇的饮食，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。忌食种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁等。保持积极乐观的治疗心态和健康的饮食习惯，甲减是能够治好的
