乳房硬块手术后需多久恢复

通常情况下，9岁的小女孩出现乳房硬块，属于一种正常的生理现象，主要是由于年龄增长，机体的激素水平逐渐增高，可能就会引起乳房发育。这种情况下，小女孩需要调整心态，注意平时饮食，尽量不要吃含有雌激素多的食物，注意加强锻炼；此时也不能让体重增长过快，以免影响身高发育。9岁的小女孩出现乳房硬块一般不是性早熟，因为女孩的性早熟主要是指8岁之前出现第二性征。

哺乳期乳房硬块处红了，哺乳过程中发现乳房硬块、且局部出现明显红肿，认为为乳汁淤堵后继发感染所致，此种情况可选用局部热敷和按摩方法，沿着病灶方向对乳头进行按摩，可促使乳汁排空，还可选用吸乳器每日吸干净患侧胸部乳汁。此外还可口服头孢羟氨苄片或红霉素分散片等，当口服疗效不显着时可静脉给予抗菌素并选用头孢菌素静点。

一般情况下，骨折手术后晒太阳需晒2小时左右为好，具体情况分析如下：阳光中含有紫外线，可以促进皮肤细胞内合成活性维生素D，这种活性维生素D可以促进钙的吸收，有利于骨折的愈合。但是骨折愈合是一个长期的慢性过程，不是一两天就能恢复的，所以补钙需要长期坚持，每天在太阳底下晒2小时左右就可以了。同时要注意多吃高钙食物，适当活动，避免骨折部位过度用力。骨折的愈合并不是单纯的补钙或者晒太阳就可以的，这只是其中的一个方面，只是一个促进因素，并不是决定骨折愈合的关键因素，比如钙尔奇D之类的补钙产品。

最好的疏通办法是让胎儿来吸吮，胎儿吸吮的能力比成人大很多，吸奶器都达不到胎儿这么大的吸吮力。如果实在是胎儿吸吮不开结节，热毛巾热敷局部10-15分钟以后再用手法来帮助疏通。如果还不行，就要尽快的到医院由专业人员帮助解决。

哺乳期消除乳房硬块的方法如下。一、患者可能是由于乳汁不通导致乳房积乳，患者会感觉乳房有肿胀的感觉，平时可增加喂奶次数，也可用手挤出或是用吸奶器吸出积存的乳汁，可缓解乳房肿胀的情况。二、考虑有乳腺增生的情况，在哺乳时受到雌激素水平升高的影响，会增加乳腺增生的可能。患者可进行热敷，以此来促进乳房血液循环，使症状得到缓解。

产妇哺乳期乳房有硬块，多是由于乳汁淤积在乳房内，产生葡萄球菌引起感染，还与乳腺导管不通畅有关系，睡眠姿势不对也可能会压迫乳房造成乳房有硬块。若是要了解准确的病因，还是需要到医院去做一个详细的检查，对症治疗。

一般情况下，哺乳期乳房硬块主要是乳汁淤积导致的，建议及时就医，对症治疗。具体情况分析如下：消除乳汁的方法主要是排空乳汁。乳汁排出后，乳房组织明显软化，肿块缩小或消失。如果硬块出现疼痛感，可以口服头孢曲松钠等抗生素治疗。乳汁排空的第一步是热敷，用热毛巾热敷乳房10分钟，在热敷的同时揉动。第二步，用吸奶器把奶水吸出来，尽量吸干净。第三步是推动乳房，从乳房的外周向乳头方向按摩并挤压乳房组织以进一步排出乳汁。

产后三天乳房硬块胀痛可能是积奶造成的。一般情况下，比较常见的原因是积奶引起的，可以食用谷类、蔬菜等低脂、高纤维的饮食，还可以通过手法按摩乳房，使得过量的体液回流到淋巴系统。另外，还可以穿稳固的胸罩，避免乳房神经受压迫。在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。

如果是乳腺囊性增生引起可以敷中药治疗；如果是其他类型的肿块，外敷中药是没有多大作用的，到医院外科进行就诊，做相关检查确定具体病情，以针对性的治疗。平时注意饮食清淡，生活作息规律，不要熬夜。